Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – 23 lutego

 

Depresja to jedna z najczęściej występujących chorób na świecie. Według WHO stanowi ona główną przyczynę niesprawności i niezdolności do pracy. Dwa razy częściej chorują na nią kobiety niż mężczyźni. Depresja to choroba, którą można i należy leczyć, inaczej wyklucza i odbiera radość życia. Niestety, zapadają na nią coraz młodsi ludzie, a nawet dzieci, dlatego tak ważna jest prawidłowa diagnoza lekarska i wdrożone postępowanie medyczne.

Co odbiera depresja i jakie są jej objawy? Po pierwsze stopniowo redukuje radość życia i odczuwanie przyjemności. Dalej następuje ograniczenie aktywności życiowej, utrata dotychczasowych zainteresowań i trudności w podejmowaniu różnych czynności i działań. Pojawia się myślenie depresyjne – utrata poczucia własnej wartości, zaniżona samoocena, poczucie bycia niepotrzebnym. Do tych objawów dołącza się lęk, bezsenność, pogorszenie koncentracji i funkcji poznawczych. Jeśli dodać jeszcze utratę apetytu i spadek libido, to osoba dotknięta depresją balansuje na pograniczu być albo nie być i koniecznie powinna zgłosić się do lekarza.

Na szczęście choroba ta w ostatnich latach została „odczarowana” dzięki licznym kampaniom społecznym m.in. Twarze depresji, w których znane osoby publiczne przyznawały się do własnych z nią zmagań. O depresji napisano też wiele książek. Dla osób, które chciałyby zagłębić się w temat i wiedzieć, jak pomóc osobie, której stan psychiczny się pogarsza, przygotowałam krótką prezentację opracowań na ten temat.

Oprac. K.Gradzik

Źródło fot.: mentalpath.pl

Prezentacja: K.Gradzik w Canva.com